- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 4זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
- 5אין לי רווח ברגליים איך אפשר לעשות רווח? (גאיה, בת 26)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
לרדת בגדול
(מתוסכלת , בת 18)
מועד העלאה 2063
צפיות 5
עצות -
למה אני לא מצליחה להרזות?
(אילנה , בת 14)
מועד העלאה 7080
צפיות 5
עצות -
האם ההליכות באמת עזרו להרזות?
(ולריה , בת 17)
מועד העלאה 2472
צפיות 4
עצות -
צימחונות - כדאי או לא?
(אנונימית , בת 16)
מועד העלאה 2841
צפיות 9
עצות -
בת 20, שוקלת 47 ק"ג, איך לחטב את הגוף?
(אמיתית , בת 20)
מועד העלאה 4058
צפיות 4
עצות -
בעיה בסיבולת לב ריאה במהלך הריצה, לא מסוגל לרוץ יותר מדקה!
(משה , בן 18)
מועד העלאה 13665
צפיות 5
עצות -
קשה לי להוריד במשקל ולשמור עליו ככה
(משהי , בת 24)
מועד העלאה 2085
צפיות 3
עצות -
163 ס"מ, 53 ק"ג, מרגישה שמנה!
(בר , בת 16)
מועד העלאה 3630
צפיות 4
עצות -
מה הספורט ששורף הכי הרבה קלוריות?
(סיוון , בת 15)
מועד העלאה 10029
צפיות 9
עצות -
יצאתי לפנסיה ואני לא מפסיקה לאכול!
(אורית , בת 49)
מועד העלאה 2755
צפיות 5
עצות -
עליתי על המשקל ונדהמתי - 85 ק"ג - רוצה לרדת בטירוף!
(יאן , בן 16)
מועד העלאה 4334
צפיות 5
עצות -
אני אמורה לוותר על פחמימות לגמרי בשביל הדיאטה?
(ירדן , בת 38)
מועד העלאה 2914
צפיות 4
עצות -
כמה זמן צריך לחכות בין האכילה לאימון?
(נאור , בן 26)
מועד העלאה 7406
צפיות 2
עצות -
האם עישון פוגע בהתפתחות השרירים?
(מתאמן , בן 24)
מועד העלאה 11947
צפיות 5
עצות -
דיאטת ד"ש
(אליהו , בן 65)
מועד העלאה 34206
צפיות 13
עצות -
לפני שלושה חודשים שקלתי 100 ק"ג, כעת בדיאטה, יורדת מעט...
(עדי , בת 15)
מועד העלאה 11245
צפיות 7
עצות -
לא מוצאת סיבה מספקת להפסיק להקיא
(בולמית רציונאלית , בת 24)
מועד העלאה 7968
צפיות 5
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026