- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
תת משקל נמוך מאוד לגילי
(אליאור , בן 17)
מועד העלאה 2284
צפיות 4
עצות -
איך עליי לשפר את הגמישות?
(אנונימית , בת 34)
מועד העלאה 3653
צפיות 3
עצות -
הגוף כואב בגלל הרבה זמן בלי פעילות גופנית. מה צריך לעשות?
(הדס , בת 18)
מועד העלאה 2076
צפיות 2
עצות -
דיאטת חלבונים, האם היא יעילה וטובה?
(חן , בת 17)
מועד העלאה 2141
צפיות 2
עצות -
חייבת לרדת במשקל כמה שיותר מהר, האם התפריט הזה טוב?
(עדן , בת 18)
מועד העלאה 10537
צפיות 6
עצות -
נתקעתי בדיאטה אחרי שירדתי 12 קילו
(מיואש בדיאטה , בן 32)
מועד העלאה 7748
צפיות 5
עצות -
חיטוב וחיזוק הישבן והיריכיים
(חדשה כאן , בת 28)
מועד העלאה 2836
צפיות 2
עצות -
האם הליכה מחזקת את הגוף?
(אנונימית , בת 28)
מועד העלאה 10714
צפיות 4
עצות -
בחילות והקאות לאחר אימון ספורט
(ספורטיבית , בת 30)
מועד העלאה 44703
צפיות 5
עצות -
איך אפשר לעשות דיאטה בריאה ולהפסיק עם הפרעות אכילה ובולימיה?
(שמנמנה , בת 17)
מועד העלאה 3793
צפיות 4
עצות -
הדיאטנית אמרה לי לשתות הרבה, אבל הבטן מתנפחת
(לינוי , בת 34)
מועד העלאה 6380
צפיות 5
עצות -
איזה תרגילים לעשות בשביל קוביות בבטן?
(רועי , בן 24)
מועד העלאה 24836
צפיות 7
עצות -
נלחם בהשמנה, מה יהיה תחליף לחטיפים בטיולים?
(ניר , בן 18)
מועד העלאה 3175
צפיות 4
עצות -
חייבת לעלות במשקל אבל לא מסוגלת
(אנונימית , בת 16)
מועד העלאה 3268
צפיות 6
עצות -
לעלות או לשמור על המשקל?
(אדם , בן 16)
מועד העלאה 2331
צפיות 4
עצות -
איך להיות רזה עם גוף בריא?
(אנונימית , בת 18)
מועד העלאה 5300
צפיות 4
עצות -
עליתי את כל המשקל שהורדתי, לא שלמה עם הגוף שלי ומאוכזבת מעצמי
(פאולינה , בת 16)
מועד העלאה 8884
צפיות 2
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026