- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 4זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
- 5אין לי רווח ברגליים איך אפשר לעשות רווח? (גאיה, בת 26)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
סובל מכאב בגב התחתון, יש לי בליטה של אחת החוליות. איך לטפל בזה?
(כאב גב , בן 19)
מועד העלאה 1936
צפיות 4
עצות -
אין לי מושג איך להגיע למטרות שלי, מרגיש כאילו לא משנה מה אני עושה, הוא סתם חסר תועלת
(מבואס , בן 16)
מועד העלאה 1344
צפיות 4
עצות -
אני רוצה לרדת בהיקפים. איך לעשות את זה?
(אנונימית , בת 16)
מועד העלאה 8453
צפיות 3
עצות -
האם לפצל אימונים?
(שני , בת 28)
מועד העלאה 1455
צפיות 3
עצות -
הייתי בחדר כושר ולא הלך משהו, זה משתפר?
(דניאל , בן 16)
מועד העלאה 1702
צפיות 10
עצות -
אני לא מצליחה להשמין, מה לעשות?
(שירה , בת 13)
מועד העלאה 1630
צפיות 5
עצות -
אני מרגישה שאני שמנה ואני רוצה לרדת במשקל, לדבר עם אמא זה לא פתרון. מה לעשות?
(אלירז , בת 13)
מועד העלאה 1548
צפיות 4
עצות -
האם אימון לשעה או שעתיים יספיק לגיבוש?
(Justice , בן 17)
מועד העלאה 1975
צפיות 1
עצות -
אבוד בחדר כושר, למישהי יש טיפים לאדם המתחיל?
(Ond , בן 21)
מועד העלאה 1872
צפיות 4
עצות -
איך להוריד את הכרס?
(אנונימית , בת 25)
מועד העלאה 2146
צפיות 7
עצות -
כל פעם רעב אחרי אימון. אוכל ואז הכל הולך קפוט, מה אפשר לעשות?
(שם , בן 31)
מועד העלאה 10585
צפיות 8
עצות -
נרשמתי למכון כושר, יש לכם טיפים למגבת וכפכפים?
(מגבת , בן 21)
מועד העלאה 1416
צפיות 2
עצות -
מאמן כושר ותואר בתזונאות קלינית? איזה עבודות יש בזה?
(69 , בן 22)
מועד העלאה 1981
צפיות 1
עצות -
התחלתי להתאמן בחדר כושר ואחרי כל אימון אני חוזרת עם כאבים חזקים בשרירים, מה יכול לעזור לי?
(רוני , בת 16)
מועד העלאה 2743
צפיות 4
עצות -
הצטרפתי לנבחרת כדורסל בבית ספר, ואני מרגישה ממש רע שם, מה לעשות?
(סתם מעפנה , בת 14)
מועד העלאה 1508
צפיות 4
עצות -
האם כדאי לי לקחת חלבונים?
(דודו , בן 15)
מועד העלאה 1315
צפיות 5
עצות -
רוצה להיכנס לכושר ולא מצליח... מה לעשות?
(גוף של אל יווני , בן 15)
מועד העלאה 1772
צפיות 5
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026