- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
איך להתאמן נכון ולהגיע לגוף יפה ולא שרירי?
(קים , בת 14)
מועד העלאה 2971
צפיות 4
עצות -
חוששת לחזור לאימונים, אחרי 2 בלטי דיסק, האם לחזור?
(ש.ת"א , בת 27)
מועד העלאה 2205
צפיות 3
עצות -
איך להפוך מבנה גוף מלא לשרירי?
(אופיר , בן 18)
מועד העלאה 1936
צפיות 4
עצות -
אם אשלב אוכל בריא בעבודה המאומצת שלי אני ארזה במקום לעשות ספורט?
(דניאל , בת 18)
מועד העלאה 2054
צפיות 1
עצות -
איך לרדת במשקל ולאהוב את עצמי?
(סוד , בת 17)
מועד העלאה 1884
צפיות 2
עצות -
איך נהפכים מרזים לשריריים?
(פיתוח הגוף , בן 18)
מועד העלאה 2021
צפיות 3
עצות -
כמה זמן אפשר בלי אוכל?
(שםבדוי , בת 15)
מועד העלאה 7167
צפיות 6
עצות -
עולה ויורדת במשקל, מיואשת מזה, מה אני יכולה לעשות?
(אחת מיואשת , בת 13)
מועד העלאה 2423
צפיות 1
עצות -
בעלי רוצה שאני אעשה דיאטה... איך למצוא את הכוחות לזה?
(ליאת , בת 28)
מועד העלאה 6483
צפיות 13
עצות -
אני מרגישה שמנה ליד כולם, איך אני מורידה את המשקל המיותר?
(אנונימית , בת 16)
מועד העלאה 2323
צפיות 1
עצות -
שמנה, רוצה להרזות אבל לא יודעת איך להתחיל, ממה מתחילים?
(twice , בת 14)
מועד העלאה 2286
צפיות 3
עצות -
לא מצליח לעלות במשקל, איך לעשות את זה?
(עומר , בן 17)
מועד העלאה 2472
צפיות 5
עצות -
אני רוצה להתחיל לבנות מסת שריר, ממה להתחיל?
(ירדן , בת 16)
מועד העלאה 2769
צפיות 6
עצות -
איך לרדת 3 קילו?
(בדיאטה , בת 26)
מועד העלאה 2089
צפיות 3
עצות -
איך אני יכולה להשמין מהר יותר??
(בדויה , בת 14)
מועד העלאה 1819
צפיות 1
עצות -
הגזמתי עם הכושר ואני מפחד שגרמתי לנזק בלתי הפיך...
(just a guy , בן 18)
מועד העלאה 2335
צפיות 3
עצות -
איך למנוע מהשעמום לגרום לאכילת יתר? אני כבר נגעלת מעצמי
(נועה , בת 17)
מועד העלאה 2906
צפיות 3
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026