שוקלת 50 גובה מטר 53 לא מעוניינת להוריד במשקל וגם אין לי בעיה עם הגוף שלי אבל הבטן שלי ממש שמנה האיזור היחיד בגוף שהכי שמן. זה לא נפיחות זה שומן ב100 אחוז. אני לא בכושר אבל אני בנבחרת כדורשת של בית ספר ואני עושה המון אימונים בזה. אני רוצה להתחיל לעשות כושר אבל אין לי כזה זמן בגלל הלימודים בעיקר. אם אגבה השומן יירד? כלומר לא יהיה מרוכז יותר רק בבטן? דבר נוסף, ראיתי המון תרגילים לשריפת שומן ובטן שטוחה. אם אעשה את התרגילים לבטן שטוחה כשהבטן שלי בחוץ ושמנה זה לא יעבוד נכון? אני שונאת לרוץ זה כואב לי ואני מתייאשת מהר מה לעשות תודה
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות