האם אני אצליח להוריד 12 קילו?

מירנדה בת 17 | כתבה את השאלה ב-26/02/16 בשעה 17:57

אז עוד מעט הקיץ ומסתבר שעליתי במשקל,
אני 1.67 ושוקלת 70 ק״ג,החלטתי לקחת את עצמי בידיים,להתחיל לאכול נכון(תפריט שהדיאטנית נתנה לי),נירשמתי לחדר כושר וכך אעשה 3 פעמים בשבוע כושר.
אבל השאלה שלי האם אפשרי שעד יולי אשליח להגיע למשקל 55 ק״ג?או שלפחות אגיע ל-60 ק״ג?

עדכון ממירנדה, שואלת השאלה

שמור עדכון

האם אצליח להגיע למשקל 55-58?

כן

לא

הזמן

דווח

עקוב

נהל

אני רוצה להגיב בתור אורח!

* כינוי:

(אפשר בדוי!)

* מין:

* גיל:

* כתובת מייל:

בשביל מה?

הוספת סרטון מ-YouTube

קישור הסרטון:

הסר סרטון

אני רוצה ששואלת השאלה תראה את כתובת המייל שלי

אני מסכים לאמור בתנאי השימוש ומצהיר/ה כי אני בעל/ת זכויות יוצרים בתוכן המועלה וכי התוכן המועלה עומד בקריטריונים המופיעים בתנאי השימוש.

הוספת עצה

שולח את העצה...

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות