אוקי היי עברתי דיכאון כמה חודשיים. יצאתי מזה בעזרת תרופות וטיפול פסיכולוגי.
העניין הוא כזה: אני גרה בגרמניה ובאה לבקר לחופשת פסח בארץ.
יש לי עוד חודש ו12 ימים בקיצור אחרי כל הבולמסיי אכילה האלו בעקבות הדיכאון אני מרגישה שהגוף חייב תיקון ניקיון מנוחה או איך שתקראו לזה. אני אוכלת שתי תפוחים ביום
עכשיו אני יודעת שזה מאוד לא בריא ובלה בלה
יש לי המון ניסיון עם דיאטות כי אני מגיל 12 בכל השיט הזה
חשוב לציין שאני מודעת להפרעות אכילה האלו
ולוקחת גם אחריות. הדיאטה שאני הולכת לעשות היא דיאטה זמנית ואני יאכל בריא ומסודר אחריה.
למי שעבר\ עברה דיאטה כזו קפדנית
יש לכם אולי כמה טיפים בשבילי? כמה ירדתם במשקל? תודה!
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות