שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 112358
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אין לי כסף לחדר כושר אך רוצה להתחטב. מה לעשות?

אריאל בן 17 | כתב את השאלה ב-20/03/16 בשעה 09:53

שלום.
שמי אריאל. אני בן 17.
אין לי כסף לחדר כושר או למכון כלשהו אך אני רוצה להתחיל ולהתחטב. להראות טוב יותר בשביל הבן זוג שלי שהוא חתיך על חלל (ובא לי להיות חתיך כמוהו ובשבילו וכמובן גם בשבילי)

יש לכם איזו הצעה ל-
מה אני יכול לעשות כדי להיכנס לכושר ולפתח שרירים + מה לאכול במסגרת הבית?


תודה
אוהב תמיד
אריאל

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (5) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות