אני לא הולכת לחדר כושר ולא רוצה לפתח שרירים , אבל אני עושה הרבה הליכות וכפיפות בטן וכאלה בשביל סתם לשמור על כושר . אני ממש רזה וקראתי שהאבקת חלבון מעלה את מסת השריר למה הכוונה? האם העלה במשקל ממנה ? האם האבקה מתאימה גם לנשים? אשמח לשמוע עצות תודה .
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025