אני לא מלאה אני רצה ארבע פעמים בשבוע בקבוצה אבל ההרגלי אכילה שלי לא טובים,
אני כל הזמן חושבת על אוכל ואוכלת יחסית הרבה לא מסודר כל כך ולא תמיד בריא אני בדרך כלל אוכלת מתוך שיעמום או כדי שלא ייגמר (עם 3 אחים).
אני קצת מפחדת להשמין למרות שהמשקל שלי נורמלי יחסית לגובה שלי.
ניסיתי איזה משהו של שבוע לא ממש הצלחתי כי הייתי עדיין רעבה.
אם כן אז תוכלו להמליץ לי על דיאטות טובות לנוער.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025