אני בת 19 גובה 159 ומשקל 66 , במשך 3 שנים בערך אני מנסה לרדת במשקל וכול פעם אני נתקעת במשקל וכתוצאה מזה אני נכנעת וחוזרת לאכול בצורה לא בריאה. בעית המשקל יוצרת אצלי בעיות נוספות ובניהן גם חוסר ביטחון עצמי אם איך שאני נראת וגורמת לי להימנע מאירועיים חברתיים וכו'... יוצא שאני מתעסקת עם מעניין המשקל יותר מידי ואני לא רוצה בזה יש למישהו איזה עצה טובה ומועילה שיכולה או איזה שהוא תפריט מסודר שיכול לעזור לי.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025