שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 134934
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

מאז החופש הגדול שעות השינה שלי נדפקו לגמרי, מה לעשות?

גיא בן 15 | כתב את השאלה ב-06/09/16 בשעה 20:54

אני חושב שאני מתחיל להשתגע. מאז החופש הגדול שעות השינה שלי נדפקו לגמרי, ועכשיו אני מקבל רק 3 שעות שינה מקסימום בלילה כי אני לא מצליח להירדם. כשאני כן מנסה להירדם, אני לא מצליח להירדם בגלל שאני בלחץ שלא אצליח להירדם (נשמע מוזר, אני יודע). אין לי מושג איך להצליח להמשיך ככה. אני בכיתה י"א וזו שנה עמוסה מאוד שאני בטוח לא אשרוד בלי שעות שינה. אני חייב עזרה

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות