שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 141838
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אפשרי לרדת במשקל בלי פעילות גופנית?

אלירן בן 27 | כתב את השאלה ב-23/10/16 בשעה 15:17

כבר 4 שנים שאני במגמה של עלייה במשקל. אני עוד לא נקרא שמן,אבל לא יזיק לי לרדת 5 קילו,ו10 קילו זה יהיה מושלם
מה שמתסכל אותי שעד גיל 23 לא עשיתי פעילות גופנית אכלתי תמיד שטויות וארוחות כבדות הנהגות ליוצאי צפון אפריקה.. והייתי לא רזה שחיף כי אני בנוי יחסית בצורה נורמלית לגבר ממוצע,לא הייתה לי בכלל כרס הג'ינסים לא היו נראים מפוצצים עלי וכמה מידות פחות.. אני מתגעגע לזה מאוד ): אני יודע שהמטובליזם יורד וכל זה.. אבל באמת שאין לי כח לעשות פעילות גופנית ואני מתכנן כבר בימים הקרובים לקבוע עם דיאטנית שתעשה לי תפריט.. אבל הבעיה כפי שציינתי מקודם אני עדין גר עם המשפחה הגרעינית ואצלנו בבית הכל סביב אוכל אוכל אוכל.. כל השנים זה היה לי סבבה כי הייתי מרוצה מהגוף שלי והיום כבר לא ): השאלה שלי אם מנסיונכם האישי זה ממש קשה לסגור את הפה ולעמוד בפיתויים,ואם בלי פעילות גופנית יש טעם בכלל לקבוע לדיאטנית?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות