אוקי אז אני בת 14 גובה 1.57 או 1.60 משקל יותר מ80 קילו אז אני בעודף משקל רציני ואני ממש רוצה להרזות אבל כוח הרצון שלי והמשמעת העצמית שלי שואפת ל0 והמשפחה שלי לא הכי תומכת אני כמו כול ילד/ה רגילים מתה על שוקולד ולא יכולה להתאפק שיש מסביבי שוקולד ואמא שלי קונה שוקולד עוגיות חטיפי אנרגיה שמכילים שוקולד ואני כול הזמן לוקחת כי זה כבר נהיה סוג של הרגל לפני כמה זמן הצלחתי לרדת 8 או 7 קילו ולאחרונה לא שמרתי והעליתי הכול חזרה ואפילו קצת יותר המשפלה שלי לא הכי תומכת בי אמא שלי כול הזמן אומרת את רזית כול כך יפה ותסתכלי איך השמנת אני לא יכולה לעשות ספורט כי השעות שלי בבית ספר הם נורא מאוחרת ואני חוזרת הביתה בארבע ושאני חוזרת אני ממש עייפה ומותשת ואין לי כוח לכלום מבחינת האוכל אני מרגישה כאילו שאין לי אפשרות לוותר על השוקולד כאילו שאם אני יוותר על זה יהיה כמו חצי מהחיים שלי ואני כול הזמן מסתכלת על בנות אחרות בגיל שלי ואני רואה איזה רזות הם ואיך שגינס יושב עליהם טוב וכמה הם אוכלות ונשארות כול כך רזות פעם הייתי מסתכלת לאדם בעניים והייתי יודעת עם יש לו עניים טובות וחמות ועם הוא בן אדם נחמד או אם יש לו עניים רעות וקרות ואם הוא לא נחמד הייתי מסתכלת על הבן אדם שבפנים ואיבדתי את זה עכשיו אני רק מסתכלת על הבטן ורואה וואו איזה רזה היא מה היא עושה שאני לא כול פעם אני מתיישבת ורואה את הבטן שלי דולפת החוצנ ומתביישת ומרגישה כאילו כולם מסתכלים עליי וצוחקים כי כול היסודי צחקו עליי בגלל בעיות משקל וזה עדיין רודף אותי אני לא מצליחה כי אני גם מרגישה כול הזמן רעבה ואני תמיד מצאתי נחמה באוכל שהייתי עצובה או שמחה תמיד מצאתי שם נחמה ושירדתי 8 קילו הייתי מתוסכלת ועצובה מכול האוכל הבריא הזה ואז התחלתי לאכול לא בריא והייתי שמחה עד עכשיו אז מה לעשות? איך להיות רזה ומאושרת?איך לרזות בלי ספורט?איך לאהוב את עצמי? ואיך אני חוזרת להסתכל לאנשים בעניים?
תודה לעונים ולעוזרים
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025