המשקל יחסית לגובה מעולה, אבל עדיין נראית קצת מלאה...

טין וולף בת 15 | כתבה את השאלה ב-30/10/16 בשעה 21:07

היי אנשים,
המשקל שלי הוא 55-56 בערך, והגובה שלי הוא מטר שבעים. אני לא חושבת שאני שמנה, בכלל לא, אך לפעמים אני מקבלת הערות (מבנים בעיקר) שאני לא רזה ואף שואפת להיות ילדה מלאה.
מה שקורה אצלי בגוף זה שבעצם כל השומן שלי מתפרס על מקום אחד- הירכיים בעיקר, ואני ממש שונאת את זה. גם הידיים שלי די רחבות אבל זה בגלל שיש לי גם מסת שריר גבוהה.
בקיצור, איך להוריד את השומן המיותר בירכיים בעיקר? איך לאכול בריא ולא להשבר? אשמח לעצות, תודה(:

עדכון מטין וולף, שואלת השאלה

שמור עדכון

הזמן

דווח

עקוב

נהל

אני רוצה להגיב בתור אורח!

* כינוי:

(אפשר בדוי!)

* מין:

* גיל:

* כתובת מייל:

בשביל מה?

הוספת סרטון מ-YouTube

קישור הסרטון:

הסר סרטון

אני רוצה ששואלת השאלה תראה את כתובת המייל שלי

אני מסכים לאמור בתנאי השימוש ומצהיר/ה כי אני בעל/ת זכויות יוצרים בתוכן המועלה וכי התוכן המועלה עומד בקריטריונים המופיעים בתנאי השימוש.

הוספת עצה

שולח את העצה...

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות