היי כולם, בתכלס אני שוקלת ממש בסדר יחסית לגובה שלי, אני לא ממש שמנה, אני 56 קילו, גובה 1.70, תכלס ממש סבבה, אבל יש לי קצת שומנים ברגליים, בישבן בבטן ובידיים שהייתי רוצה שיהיו פחות..:)
בקיצור, הבעיה היא שאני תמיד מנסה לאכול בריא, אבל נשברת. כל יום אני אומרת לעצמי "אין מצב שהיום את לא אוכלת בריא, תשתלטי בעצמך!"
וכמובן שזה לא עובד. מה לעשות? נמאס לי לאכול מתוקים. (אני כן אוכלת המון ירקות, פירות וחלבונים אבל אוכלת גם די הרבה ממתקים וזה מה שמפריע לי). אגב אני גם עושה ספורט
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025