שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 149583
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

רוצה להעלות במשקל, לא יודע כלכך מה לאכול כי רוב הזמן אני בעבודה

בדוי בן 21 | כתב את השאלה ב-18/12/16 בשעה 14:50

היי מה קורה, אני בן 21 קצת רזה לגילי אני רוצה להעלות במשקל אני שוקל 51 משו כזה
אני רוצה להגיע לפחות ל60 קילו.
אבל יש בעיה כזאת שאני לא יודע כלכך מה לאכול כי רוב הזמן אני בעבודה ויוצא לי לאכול שם פעם אחת או פעמיים וזה ממש קצת למטרה שלי, בנוסף לזה אני עובד גם לילות שזה בכלל קשה.

מה אומרים אנשים ?
תודה לכל מי שיענה !

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות