אני בזמן האחרון מנסה להתחטב ולהוריד טיפה במשקל
מצאתי סט של כמה תרגילים באיטרנט כל מיני סקווטים סטטי ותרגילים דומים
אבל אני לא יודעת אם זה בכלל יעזור לי או שאני סתם מבזבזת זמן?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות