שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 162467
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אי אפשר פשוט להתחטב עם מה שיש? אי אפשר לאכול רגיל ויהיה לי גוף טוב?

דן בן 18 | כתב את השאלה ב-25/03/17 בשעה 20:02

שלום, אנשים!
לפני 4 חודשים נרשמתי לחדר כושר וזה היה בהתחלה ממש כיף, אלא שמאז נקודת השיא של הכיף והמוטיבציה של ההתחלה הפסיק להיות לי טוב שם והפסקתי להגיע. לפני כמה ימים הגעתי שוב ובאמת שנהיה לי רע. בעיקר כי אני יודע שאני חייב לאכול לפני תזונה נכונה.
אני מטר שמונים וחמש ושוקל 67 ואני תוהה לעצמי איך אני יכול להתחטב בלי לגדול או לאכול בדרך מסוימת או להוסיף משקל לגוף. אי אפשר פשוט להתחטב עם מה שיש? אי אפשר לאכול רגיל ויהיה לי גוף טוב?
אני מתבאס
אני עצוב כשאני לא יכול לאכול כל מה שבא לי
מצד שני אני עצוב כשאני לא יכול להראות איך שבא לי
וזה מ ע י ק
ביי
תודה

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות