סה"כ בריא
אני כמעט תמיד מתבל את הסלט בשמן זית ומלח.
לאחר שאני מסיים את הסלט תמיד נשאר שארית השמן בתחתית של הצלחת שספוף במלח ומיץ עגבניות (ובטח עוד דברים).
ההורים שלי (ולפעמים אני) נוהגים לשתות את מה שנשאר מהמיץ (טיפה מוזר, נכון).
לדעתי יש לזה טעם טוב, חמוץ-מלוח.
ביד האחת השמן הוא זמן זית שזה שומן בריא. והשמן גם ספוג במיצים של הירקות שממלאים את השמן בויטמינים. אבל ביד האחרת זה כמות מטורפת של קלוריות ושל מלח שנשאר מהסלט. אני לא בטוח אם זה בריא או לא.
אני אשמח לתשובה עניינית בנושא כיוון שזה מנהג שקורה לעיתים קרובות.
האם האקט של שתיית שארית השמן מהסלט בריא?
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2026