שלום,
כבר תקופה שאני מתאמן בחדר כושר.
עליתי במסת השרירים והגוף שלי נהיה חטוב.
כמובן שזה משמח אותי וגורם לי להרגיש טוב עם עצמי אבל לצערי התחלתי בעבודה חדשה וכשאני מגיע הביתה כבר אין לי כוח או רצון לצאת להתאמן.
רציתי לדעת אחרי כמה זמן של הפסקה מסת השרירים והחיטוב תרד באופן משמעותי?
תודה לעונים.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025