להמשיך להתאמן באומנות הלחימה
היי. בזמן האחרון יש לי התלבטות ממש קשה בין להישאר באומנות הלחימה שאני מתאמן בה כרגע, לבין לעזוב ולעבור להתאמן בחדר כושר. אני כרגע מתאמן 4 פעמים בשבוע בין 10.5-9 שעות בשבוע, והכל סבבה וזה אבל יש לי כמה בעיות שבעקבותיהן אני רוצה לעבור לחדר כושר: 1.מחיר- האומנות לחימה עולה לי בערך 100 שקל לחודש יותר מהחדר כושר. 2.חברים- בחדר כושר יש לי הרבה יותר חברים לעמת האומנות לחימה. 3.לא נוח- אם יש לי איזה אירוע חשוב או מבחן אז אני יכול להקדים או לדחות את האימון, מה שאני לא יכול באומנות הלחימה. מה גם שבחדר כושר אני יכול לבוא מתי שאני רוצה , לעמת האומנות לחימה שבה יש לי זמני אימון קבועים. סך הכל יש יתרונות וחסרונות לשני הדברים ואני לא ממש יודע מה לבחור, כי את שניהם אני אוהב (הייתי בעבר גם בחדר כושר). לגוף שלי יש מסת שריר גדולה יחסית אני שוקל 64 קילו ואני 1.67 מטרים.
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025