היי
אני בעודף משקל דיי רציני
לפני חודשיים קניתי הליכון
ופשוט מיקמתי אותו מול הטלוויזיה ובמקום לצפות בטלוויזיה עם חטיפים, אני הולך מול הטלוויזיה על 5 קמ"ש עם בקבוק מים
למרבה ההפתעה למרות שלא הקפדתי כל כך על תזונה ירדתי 3 קילו
אבל עכשיו התעוררה לי בעיה חדשה
זה נהיה פשוט משעמם
ניסיתי להעביר גם את המחשב מול ההליכון ולשחק בו, אבל כמה אפשר?
ובטלוויזיה אין תמיד משהו מעניין
ובכל פעם שאני מוצא סדרה טובה אני מסיים את כל העונה תוך שבוע
אני צריך עזרה בלמצוא דברים שאפשר לעשות על הליכון כדי להעביר את הזמן כמה שיותר מהר. ואל תציעו לי ללכת בחוץ כי אני מנסה כבר כמה שנים ככה אבל אין לי מוטיבציה, וכשיש לי הליכון מול העיניים וכל מה שאני צריך זה לעלות עליו אני חייב להודות שזה קורץ לי להשתמש בו. בכל מקרה, הליכון זה מה שמתאים לי, אך איך להעביר את הזמן?
חוץ מלדבר בפלאפון
המלצה למשחק מחשב או סדרה טובה גם יעזרו
תודה רבה לעונים ויום טוב
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025