כל חיי הייתי מלאה
ניסיתידיאטות אבל תמיד נגמרה לי המוטיבציה אחרי יומיים
פתאום הצלחתי רדד במשקל
אכלתי קצת יותר מסודר
ואני כבר חודש עושה ספורט כל יום
אני כל כך גאה בעצמי אבל ממש מפחדת שתרד לי מוטיבציה
מה עושים?
וגם למישהו יש טיפ לאיך להתמודד עם צורך למתוק אחרי ארוחת צהריים (זאת הבעיה הכי גדולה שלי)
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025