היי אני אחרי לידה כבר חודש וחצי ומתה להתאמן, בחדר כושר באזור שלנו אין שעה לנשים שאפשר להתאמן ומצד שני בבית אני מתייאשת מהר,יש לציין שאני דתייה ככה שמעצבן להתאמן עם כיסוי ראש.
יש לכן המלצות מה ללבוש לאימון במידה ואני אתאמן בחוץ? (ומי שאומרת מאמנת אישית כרגע לא מתאפשר לי מבחינה כספית). תודה לכן:)
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות