0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

השמנתי מאוד. מה לעשות עכשיו?

רועי בן 15 | כתב את השאלה ב-07/05/20 בשעה 10:30

שמי רועי
אם הייתם מסתכלים עליי בקיץ הייתם רואים נער שנראה די טוב אפילו היו לי קצת קוביות (התאמנתי בחד"כ). אבל בראש השנה טסתי עם המשפחה לחופשה של חודש וחצי בכל ארצות הברית. שם לא שמרתי כל כך על אורח חיים בריא וממש השמנתי שם. חזרתי לארץ 15 קילו יותר, זה פעם ראשונה בחיים שלי שהייתי שמן, כולם הסתכלו עליי מוזר וזרקו רמזים. גם הכושר שלי ירד משמעותית (סיבולת לב רחאה נמוכה) ובגלל זה התיאשתי ופרשתי מחדר כושר.
אז גם הגיעה הקורונה ומאז לא יודע למה אני לא מפסיק לאכול והשמנתי עוד 9 קילו.
הגובה שלי 1.76
והמשקל 84
אני ממש לא רגיל להיות שמן זה הדבר הכי מוזר שיש פתאום גדלה לך הבטן וגם החזה טיפה וממש מרגישים אותם. אני גם כל הזמן שומע שצוחקים עליי על זה שאני שמן.
לא יודע מה לעשות במיוחד עכשיו עם הקורונה

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "כושר ותזונה"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

-->