שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 26810
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איך אני יכולה להרזות כמה שיותר מהר?

אחת בת 18 | כתבה את השאלה ב-27/04/14 בשעה 23:34

אני חייבת להרזות בסביבות 10 קילו בדרך הכי מהירה.
הבעיה היא שאין לי זמן לעשות ספורט..בבוקר אני בבית ספר איך שאני חוזרת אני אוכלת וישר עפה לעבודה..כשאני חוזרת מהעבודה אני סחוטה מעייפות ואני צריכה לשבת על שיעורי ומבחנים ואין לי זמן בכלל לספורט. למרות שאני ממש רוצה.
רציתי להירשם לחדר כושר אבל אני בטוחה שזה יהיה בזבוז כסף כי פשוט לא יהיה לי זמן להיות שם.
אני לא יודעת מה לעשות..להפחית באוכל ולאכול נכון זה לא מספיק בשביל להוריד במהירות 10 קילו.
מה לעשות?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות