שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 27193
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

עשיתי מנוי לבריכה, רוצה המלצות לתוכנית כושר

איתי בן 20 | כתב את השאלה ב-02/05/14 בשעה 09:03

אהלן,
עשיתי מנוי לבריכה לייד הבית, כדי להתחיל לפתח ולחטב את הגוף
אבל תכלס אין לי מושג כמה בריכות לשחות ואיזה סוגי שחייה כדאי.
אני יכול לשחות 3 פעמים בשבוע, מישהו יכול להמליץ על איזה תוכנית
מסויימת? ותוך כמה זמן אני אתחיל לראות תוצאות ?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (5) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות