שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 273363
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

מתאמן כמעט שנה ואין שום שינוי נמאס לי

yaki212 בן 17 | כתב את השאלה ב-17/11/19 בשעה 17:38

אני מתאמן בחדר כושר כבר כמעט שנה מתאמן חזק
משקיע לא סתם אוכל נכון ויושן 8 שעות בלילה ואין שינוי
נמאס לי כבר אני רוצה לקחת חומרים
אבל הבעיה שאני ילד אני צריך לחכות לגיל 20
נמאס לי להתאמן טבעי זה חרא ואין תוצאות
ואני עולה במשקלי עבודה נמאס לי כבר גם המאמנים סתם מעפנים
הכל לא עוזר שום דבר עדיף לקחת סטרואידים לא פלא שכולם לוקחים
טבעי זה חרא יש כאלה שיש להם גוף ויש כאלה שלא משנה מה יעשו לא יהיה להם

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (7) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות