כושר ותזונה כושר ותזונה
 
שאלה 276333
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אני לא מצליח להשמין. מה אני עושה לא נכון?

איתי בן 15 | כתב את השאלה ב-25/12/19 בשעה 22:25

היי, אז קצת פרטים עליי
אני בן 15, גובה 1.70 ואני שוקל 47-48 בערך

אני מאוד רזה בכל הגוף, זה גורם לי להראות ממש קטן ואפילו נמוך יותר ממה שאני באמת...
אני מנסה כבר כמעט חצי שנה להעלות במשקל, אבל אני פשוט לא מצליח. אני אוכל בכמויות מטורפות ואלוהים רק יודע לאן כל האוכל הזה הולך.
אני כל היום אוכל, מה שתרצו ולא תרצו. אני פשוט כל היום במצב אכילה ובכל זאת לא מצליח להעלות במשקל חוץ מקילו או שתיים בודדים...

בקיצור אני אובד עצות, אני לא יודע מה לעשות.
אולי יש משהו שאני מפספס?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (8) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "כושר ותזונה"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות