שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 326621
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איך למצוא מוטיבציה לאימונים?

דני בן 29 | כתב את השאלה ב-24/05/21 בשעה 14:01

היי. אני בן 29, נשוי.
ב-3 השנים האחרונות נרשמתי לחדר כושר (שונים) כבר כמה פעמים ואני לא מצליח להתמיד בזה, גם לא בתזונה נכונה.
המטרה שלי היא לרדת במשקל (8-10 ק"ג) וכמובן שיהיה גם גוף מחוטב.
יש אולי איזה קבוצה שאוכל להרשם אליה (באיזור הצפון)? מסגרת כלשהו שיחייב אותי להתמיד?
מה דעתכם?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות