שאלה 327838
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איך להשיג את הישבן הכי יפה שיש?!

אני מהמרכז בן 19 | כתב את השאלה ב-05/06/21 בשעה 19:22

אהלן אני בת 19
מגיל צעיר אני בחדרי כושר בשיעורים פילאטיס וכו...
אבל בצורה חובבנית לא מיקצועי לא ממש ידעתי בדיוק מזה חדר כושר איך מתאמנים נכון וכו...
עכשיו אחרי שחקרתי את הענין מלאא!! אני כן הבנתי פחות או יותר מה עלי לעשות
הבעיה שלי זה שלדעתי ישלי ישבן קטן אבל לא ממש שטוח זה משו אחר. אנשים אומרים לי שאני הוזה, אני לא חושבת ככה אבל זה כמו כזה שומן שמתרכז לאמצע של הישבן ואז בצדדים יש כמו חורים כזה (דומה קצת לידבן של גבר)
השאלה שלי היא כזאת אם אני קורעת את התחתתת!!!! שזה אומר בסקוואטים עם מלא משקל (אין לי בעיה אני חולה על כושר) אני יכולה להגיע לישבן עגול סקסי עם שומן בלי חורים (החורים האלה נובעים כיון שיש לי ירכיים וישלי שניצלים שזה כזה טיפה מעל הישבן אבל בישבן עצמו אין הרבה שומן...)
אולי טיפה הגזמתי עם התיאורים אבל אני פשוט רוצה שתבינו בערך מה הכונה ..
לסיכום מה נירא לכם זה יכול להשתנות? ואיך אפשר לשנות / לשפר?
אשמח לתשובות תודה

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

-->