שלום לכולם. אשמח אם תקראו ותנסו לעזור לי כי אני באמת חושבת שאני זקוקה לעזרה.
יש לי בעיה בדימוי גוף כבר מספר שנים. בילדותי, אמא שלי (בעצמה כבדת משקל) תמיד ניסתה לגרום לי לאכול ירקות ללא הצלחה. היא כל הזמן הייתה אומרת לי דברים כמו "את חייבת לאכול את זה" ו- "את לא בריאה", "אני לא רוצה שתגמרי כמוני".. החינוך של אמא שלי היה מאוד הפכפך- מצד אחד, מביאה מאפים הביתה ומצד שני מורידה לי את הביטחון לרצפה. אני יודעת שכל מה שהיא עושה זה מתוך דאגה ואהבה כלפיי! אבל כל אלה גרמו לי להרגיש פשוט שמנה.
אני רואה את עצמי כנערה שמנה.
העניין הוא שאני בכלל לא שמנה! כולם אומרים לי שאני רזה אבל אני לא מסוגלת להאמין להם.
לאחרונה, עליתי כמעט קילו ואבא שלי אמר לי בשום פנים ואופן לא לעלות. הוא אמר את לא שמנה ולא רזה וככה זה צריך להישאר. זה מאוד פגע בי.. אני לא יודעת אם אתם מסוגלים להבין.
יש לי תקופות שבהן אני מנסה לאכול כמה שפחות כדי להרזות.. אני מנסה לא לאכול כמעט, מדלגת על ארוחות וכדומה. אני יודעת שזה פשוט לא בריא ורק גורם לנזקים אז אני מפסיקה. אני לא מרוצה מהגוף שלי.. מה עליי לעשות? איך להתמודד? איך להפסיק להרעיב את עצמי ? איך ללמוד לאהוב את עצמי?
אני רוצה להיות רזה יותר.. (עצוב לי שזה מה שאני רוצה.. זה מה שמכתיבים לנו שככה צריך להיראות וככה זה "יפה")
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025