שלום!
אז קצת פרטים עליי: אני בן 18 וקצת יש לי מבנה גוף אתלטי ותמיד עסקתי בספורט: ריצה, כוח, אחריי (כושר כהכנה לצבא), עכשיו עד כאן הכל היה די בסדר, עד שלפני חודש וקצת בערך התחלתי להרים משקולות, ואני חייב להגיד פה שאני בן אדם, שלפעמים המוטיבציה שלו עולה על היכולת של הגוף, והרבה פעמים אני לא מפענח נכון, את הסימנים של הגוף(כאב), כשהרמתי משקולות היה די בסדר לא היו כאבים בשרירים, אך היו כאבים במפרקי היד שאותם לא הכרתי לפני, ולכן לא ייחסתי חשיבות להם.
ואתם יכולים לנחש את ההמשך כאבים במפרקים, הפסקתי להתאמן, הלכתי לרופא משפחה, והוא רשם לי טראומיל אחרי "שאיבחן" דקות מפרקים הוא רק נגע שם ומישש וקבע אחרי שנייה, הבנתי שטראומיל זה פתרון די נדוש, לכן החפירה, הוא לא עוזר בכלל לדעתי, אני מתגעגע לאימונים, לעשות פעולות פשוטות בבית, אני לא יכול!, מה אפשר לעשות? למי לגשת כמה זמן זה עובר? אני פונה למי שאולי יש לו ניסיון עם פציעות כאלו... זה ממש הורס לי את איכות החיים...):
תודה, וסורי על החפירה.
טראומיל משחה*
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025