- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 4זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
- 5אין לי רווח ברגליים איך אפשר לעשות רווח? (גאיה, בת 26)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
איך לרדת מהר במשקל לפני אירוע?
(דורון , בן 21)
מועד העלאה 1339
צפיות 5
עצות -
מה אני צריך לעשות בשביל להגיע למשקל שאני רוצה?
(כל דבר , בן 14)
מועד העלאה 865
צפיות 2
עצות -
סטרואידים. סייקל ראשון, זה יכול לפגוע בי בחלקים אחרים במראה החיצוני?
(ניקו , בן 34)
מועד העלאה 13186
צפיות 6
עצות -
איך בונים גוף של דוגמן?
(דוראל , בן 26)
מועד העלאה 2122
צפיות 8
עצות -
אני רוצה גוף שרירי ומנופח, איך להשיג את זה?
(יואב , בן 18)
מועד העלאה 871
צפיות 4
עצות -
מרווח מנוחה בין סטים של כפיפות בטן, מה מומלץ?
(מוטי , בן 25)
מועד העלאה 760
צפיות 2
עצות -
שוקל המון ובררן באוכל, איך לרזות?
(מישהו , בן 14)
מועד העלאה 772
צפיות 3
עצות -
לא יורד במשקל כבר 3 חודשים למרות שאני משקיע באימונים, מה אני עושה לא נכון?
(bloop , בן 23)
מועד העלאה 1243
צפיות 4
עצות -
אימון בלי חולצה לגברים, יש מקומות שמאפשרים את זה?
(דניאל , בן 23)
מועד העלאה 4984
צפיות 5
עצות -
האם יש דרך להוריד בטן ללא ספורט?
(מישהו מגניב , בן 19)
מועד העלאה 1029
צפיות 6
עצות -
מה הדרך הכי טובה ונכונה להשמין?
(אנונימי , בן 16)
מועד העלאה 1018
צפיות 2
עצות -
איך לשרוף שומן מהר?
(Ben , בן 23)
מועד העלאה 1312
צפיות 3
עצות -
מתאמן כבר 4 חודשים ואין תוצאות, נמאס לי! מה לעשות?
(yaki212 , בן 17)
מועד העלאה 4718
צפיות 8
עצות -
מה לעשות בשביל להשמין ולהגדיל את ההיקפים של הגוף?
(רוצה להשמין , בן 16)
מועד העלאה 2126
צפיות 5
עצות -
מה הכי טוב בעליית מסה?
(אלירן , בן 15)
מועד העלאה 1242
צפיות 3
עצות -
בן 20 ונראה קצת יותר צעיר, זה פוגע לי בביטחון, איך להתגבר?
(אלון , בן 20)
מועד העלאה 853
צפיות 2
עצות -
איך אפשר להוריד מסת שומן ולהעלות מסת שריר בו זמנית?
(ליאם , בן 14)
מועד העלאה 901
צפיות 3
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026