- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 4זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
- 5אין לי רווח ברגליים איך אפשר לעשות רווח? (גאיה, בת 26)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
לפי הרופא אני במשקל תקין אך עדין מרגיש בתת משקל. יש דרך להשמין קצת חוץ מדיאטנית?
(נועם , בן 15)
מועד העלאה 2017
צפיות 2
עצות -
הכנה לחצי מרתון מ10 ק"מ- איך להתכונן בצורה טובה ומהירה?
(ליאור , בן 17)
מועד העלאה 1951
צפיות 2
עצות -
אני שונאת את הרגליים שלי- אפשר להרזות רק במקום אחד בגוף?
(מישהי , בת 13)
מועד העלאה 2711
צפיות 3
עצות -
איך להיפטר מריח גוף רע? מה כדאי לאכול ולשתות ומה כדאי לא?
(המסריח , בן 15)
מועד העלאה 2431
צפיות 4
עצות -
רוצה להיכנס לכושר ולפתח שרירים על הדרך, יש תכנית אימונים כל שהיא?
(Best boy , בן 14)
מועד העלאה 1666
צפיות 2
עצות -
מחוטבת בכל הגוף, אבל יש צלוליט בישבן... סקוואט יכול לעזור
(שיר , בת 15)
מועד העלאה 4664
צפיות 5
עצות -
ירידה במשקל/דיאטת כסאח- למישהו יש דיאטה מתאימה לכך ומהירה כמה שיותר?
(אנונימית , בת 16)
מועד העלאה 1803
צפיות 4
עצות -
בדיכאון בגלל ההשמנה שלי- איך אוכל להתמיד בדיאטה? מה לאכול?
(השמנה , בת 19)
מועד העלאה 3572
צפיות 3
עצות -
לא מזמן החלטתי לרוץ 10 דקות ביום ברצף כדי להרגיל את הגוף שלי לכושר. זה יעזור?
(אין לי כינוי , בת 17)
מועד העלאה 4374
צפיות 1
עצות -
עצם הזנב בולטת. יכולה להיות שזה בגלל הספורט? הסקווט?
(נופר , בת 39)
מועד העלאה 10987
צפיות 2
עצות -
כולם בטוחים שיש לי חזה גדול אבל בעצם אני שטוחה. מרגישה שמרמה את עצמי
(שטוחה :/ , בת 19)
מועד העלאה 7624
צפיות 12
עצות -
חישבתי במחשבון bmi ויצא לי שאני במשקל הנכון אבל אני מרגישה שמנה. מפחדת לחלות
(א , בת 13)
מועד העלאה 2130
צפיות 4
עצות -
ההורים שלי לא מסכימים לי חוג או חדר כושר. איך להיות חזקה יותר פזית ולדעת להלחם?
(// , בת 14)
מועד העלאה 2135
צפיות 4
עצות -
רוצה לעבור לטבעונות ואני בצבא, איך אעשה את זה?
(Dan , בן 19)
מועד העלאה 3255
צפיות 8
עצות -
תקועה בירידה במשקל, למה?
(שמנמנה , בת 23)
מועד העלאה 1971
צפיות 5
עצות -
אני מתקלח פעמיים ביום, שם דאורדורנט, אבל יש לי ריח גוף רע, מה עושים?
(נועם , בן 23)
מועד העלאה 2452
צפיות 6
עצות -
יש לי המון המון שומן בחזה, פשוט חזה נשי, ספורט ותזונה נכונה יכול לעזור?
(יוני , בן 19)
מועד העלאה 3907
צפיות 2
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026