- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
החג הרס לי את שגרת ספורט והתזונה לגמרי... איך מתחילים מחדש?
(הלל , בת 17)
מועד העלאה 1742
צפיות 3
עצות -
יש למישהו שעשה דיאטה בריאה טיפ לפיתוח משמעת גמישה?
(סולמייט , בת 26)
מועד העלאה 1662
צפיות 1
עצות -
אני רזה, איך להוריד כרס קטנה?
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 3186
צפיות 4
עצות -
BMI גבוה וזה מפחיד! איך לרזות?
(עדן , בת 13)
מועד העלאה 1868
צפיות 5
עצות -
יש לי בטן גדולה מהטבור למטה- איך להוריד אותה?
(גל , בן 17)
מועד העלאה 2354
צפיות 3
עצות -
איזה תרגילים אני יכול לעשות בבית כדי לגדול קצת בידיים?
(ידיים רזות , בן 18)
מועד העלאה 1617
צפיות 2
עצות -
מה התנאים האופטימלים למדידת ריצת 3000?
(תום , בן 19)
מועד העלאה 2138
צפיות 2
עצות -
איזה אמנות לחימה כדאי ללמוד בעיקר בישביל חיזוק נפשי?
(שי , בן 32)
מועד העלאה 1788
צפיות 3
עצות -
אני רוצה תחת יותר גדול. סקוואטים יעזרו?
(ליז , בת 14)
מועד העלאה 3105
צפיות 2
עצות -
אני רוצה להרזות! למה אני לא מצליחה להיגמל מהמתוק?
(אנונימית , בת 16)
מועד העלאה 1802
צפיות 3
עצות -
רוצה להפסיק לעשן אבל מפחד להשמין. מה עושים?
(לאקי סטרייק , בן 25)
מועד העלאה 1862
צפיות 2
עצות -
עזרה לירידה במשקל- מה הדרך הכי מהירה לרזות?
(אנונימי , בן 15)
מועד העלאה 1936
צפיות 3
עצות -
איך לא להיות רעבה כל הזמן? יש מאכלים משביעים?
(ID , בת 16)
מועד העלאה 5140
צפיות 4
עצות -
כדאי לקחת אבקת חלבון או שזה מיותר?
(מישהי , בת 15)
מועד העלאה 2134
צפיות 4
עצות -
איך בונים ריבועי בבטן?
(לפתח את הגוף , בן 23)
מועד העלאה 1839
צפיות 4
עצות -
מתלבט אם לעבור ניתוח לקיצור קיבה, מה אתם חושבים?
(אנונימי , בן 24)
מועד העלאה 2268
צפיות 5
עצות -
בניתי תוכנית אימונים, האם היא טובה בשבילי?
(אנונימית , בת 16)
מועד העלאה 1609
צפיות 2
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026