כבר כמה שנים שאני מבטיחה לעצמי הבטחות כמו ״עד הקיץ אהיה רזה״ או ״ביום הולדת אהיה רזה ואלבש שמלה צמודה״. מיותר לציין שזה אף פעם לא קורה. אני לא מהאלה שעולים ויורדים עולים ויורדים. אני רק עילה. לא מצליחה לרדת אפילו ק״ג, לא מצליחה להחזיק אפילו יום בדיאטה. שמעתי כבר תשובות בסגנון ״את לא רוצה מספיק״ אבל אני רוצה. מאוד. עד הרגע שפתאום אני רעבה או עצבנית או עייפה ואז מה שעובר לי בראש זה זין על הכל אני רוצה אוכל ואז אני משלימה בריבית את כל האוכל שלא אכלתי. מה עושים? מה הפתרון?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025