- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
אין לי פנים יפות וגוף קצת שמן רוצה להתחטב בשביל ההרגשה עצמית, זה יעזור?
(אנונימית , בת 16)
מועד העלאה 1762
צפיות 1
עצות -
האם מה שאני אוכלת משפיע על הכושר שלי?
(רוני , בת 17)
מועד העלאה 1659
צפיות 1
עצות -
בדיאטה ולא יורדת במשקל, אני מתקשה לשמור על תפריט וכושר, איך לרזות?
(אנונימית , בת 14)
מועד העלאה 1844
צפיות 1
עצות -
אבא שלי מעיר לכל המשפחה שלי האוכל כשהוא בעצמו אוכל לא בריא, מה לעשות?
(יעל , בת 15)
מועד העלאה 2078
צפיות 1
עצות -
החלום שלי מאז שאני זוכרת את עצמי להתחרות באולימפיאדה. איך להגשים אותו?
(sportsgirl , בת 13)
מועד העלאה 1738
צפיות 4
עצות -
לא מרגישה בנוח בבגד ים כי אני רזה ושטוחה. איך להשמין בקלות?
(עדן , בת 14)
מועד העלאה 3407
צפיות 5
עצות -
איך להתאמן נכון ולהגיע לגוף יפה ולא שרירי?
(קים , בת 14)
מועד העלאה 2971
צפיות 4
עצות -
חוששת לחזור לאימונים, אחרי 2 בלטי דיסק, האם לחזור?
(ש.ת"א , בת 27)
מועד העלאה 2206
צפיות 3
עצות -
איך להפוך מבנה גוף מלא לשרירי?
(אופיר , בן 18)
מועד העלאה 1937
צפיות 4
עצות -
אם אשלב אוכל בריא בעבודה המאומצת שלי אני ארזה במקום לעשות ספורט?
(דניאל , בת 18)
מועד העלאה 2054
צפיות 1
עצות -
עולה ויורדת במשקל, מיואשת מזה, מה אני יכולה לעשות?
(אחת מיואשת , בת 13)
מועד העלאה 2423
צפיות 1
עצות -
הגזמתי עם הכושר ואני מפחד שגרמתי לנזק בלתי הפיך...
(just a guy , בן 18)
מועד העלאה 2336
צפיות 3
עצות -
נגמר לי תקופת האימונים, איך להמשיך לרדת?
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 1814
צפיות 2
עצות -
ככל שאני מתאמנת יותר, אני משמינה יותר! מה עושים?
(אנונימית , בת 27)
מועד העלאה 9450
צפיות 5
עצות -
אני רזה ולא מצליח להעלות במשקל, מה לעשות?
(יוסי , בן 29)
מועד העלאה 1798
צפיות 1
עצות -
האם לאכול גם קינוח זה נורא כלכך?
(אנונימית , בת 16)
מועד העלאה 1873
צפיות 3
עצות -
רוצה להרשם למכון כושר אבל זה יקר מדיי, מה לעשות?
(נועוש , בת 15)
מועד העלאה 2100
צפיות 2
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026