- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 4זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
- 5אין לי רווח ברגליים איך אפשר לעשות רווח? (גאיה, בת 26)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
עובד בעבודה פיזית, לא יודע מתי ואם אני יכול להתאמן
(Saint Nick , בן 18)
מועד העלאה 6921
צפיות 4
עצות -
האם ניתן להרזות מעט במשך חודש וחצי?
(שומן מיותר , בן 15)
מועד העלאה 1816
צפיות 3
עצות -
ההורים שלי נמוכים, האם גם אני אשאר נמוך?
(רוצה לגבוה , בן 14)
מועד העלאה 11420
צפיות 7
עצות -
אימונים לא ממצים, להעלות עומס?
(שחיף , בן 16)
מועד העלאה 1581
צפיות 1
עצות -
אחרי כמה קילו רואים שינוי?
(אבירם , בן 25)
מועד העלאה 10896
צפיות 4
עצות -
לרוץ קילומטר או שתיים כל יום זה מזיק?
(GG , בן 17)
מועד העלאה 3727
צפיות 5
עצות -
איך לפתח שרירים בתור טבעוני רזה?
(בלהה , בן 16)
מועד העלאה 2735
צפיות 6
עצות -
שמן לשעבר ואחרי שאני מוזג לעצמי הרבה אוכל אני רוצה להקיא, מה לעשות?
(שמן לשעבר , בן 17)
מועד העלאה 1976
צפיות 1
עצות -
ספורטאי בתת משקל ורוצה להעלות מסה, איך?
(אחר , בן 15)
מועד העלאה 1730
צפיות 4
עצות -
איזו תוכנית אימונים אני צריך כדי להעלות במסה?
(רון , בן 14)
מועד העלאה 1907
צפיות 6
עצות -
אני לא מצליח לבנות גוף, מה לעשות?
(דנידין , בן 16)
מועד העלאה 2463
צפיות 11
עצות -
ללכת לחדר כושר או להתאמן בבית?
(מלך העצלנות , בן 16)
מועד העלאה 6844
צפיות 5
עצות -
כמה זמן ייקח לנער בן 16 להתחטב?
(נער , בן 16)
מועד העלאה 2000
צפיות 2
עצות -
תוך כמה זמן סימני מתיחה יורדים?
(מיואש , בן 13)
מועד העלאה 1895
צפיות 1
עצות -
לא בטוח אם אני צריך לעשות מסה או חיטוב?
(נתנאל , בן 15)
מועד העלאה 3214
צפיות 2
עצות -
מה צריך לאכול בשביל לעלות במשקל בצורה בריאה?
(מסה , בן 21)
מועד העלאה 1905
צפיות 4
עצות -
איך להשמין? מחפש עצות למאכלים משמינים
(דן , בן 21)
מועד העלאה 1524
צפיות 3
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026