מה שעובר עליי מה שעובר עליי
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

פשוט לא מצליח להיות שמח.. איך להתגבר על העצבות?

מיואש בן 22 | כתב את השאלה ב-05/03/19 בשעה 16:56

ברחתי לטיול של חודשיים מהבעיות שלי, בעיות דימוי גוף, בטחון עצמי, רך עצמי, ודיכאון קל.

היה לי כיף בטיול שלי, באמת נהנתי בו, אבל באיזהשהו שלב החלטתי שחלאס לברוח ואני יודע מה אני רוצה לעשות, אני רוצה לעבוד, להתאמן ומלא את השבוע שלי בתחביבים ובדברים פורים.

חזרתי לפני שבועיים ולמרות שמצאתי עבודה ואני מחכה שהיא תתחיל ( מתחילה בימים הקרובים) אני אומלל. אני רצתי כמה פעמים מאז שחזרתי אבל איבדתי את התאבון לרות ולהתאמן. אני התחלתי כמה ספרים אבל אני מאבד בהם עניין אחרי 10 דקות. אני פשוט יושב מול הפלאפון או המחשב כל היום. בטח גם שאתחיל לעבוד ישר אחרי עבודה אני ארוץ למחשב. אני לא מצליח להיות שמח, עשיתי החלטה להיות שמח ואני יודע שאני צריך להיות שמח אבל אני פשוט לא מצליח. אני כל הזמן רק חושב ודואג מהעתיד: מה אלמד, איפה אלמד, האם אני יאהב את זה, האם יהיה בזה כסף...

הכי קשה אבל היא תחושת הבדידות, אני מרגיש כל כך לבד. יש לי חברים ואני נפגש איתם כמה פעמים בשבוע והם באמת חברים טובים אבל אני מרגיש שאנחנו מתרחקים בגלל שאנחנו לאט לאט מתבגרים, יותר נכון הם מתבגרים ובזמן שאני חושב מחשבות של מבוגרים כמו על כסף ועבודה וזוגיות אני פשוט עצוב, כל הזמן עצוב.

אני קניתי גיטרה ( משהו שתמיד רציתי לעשות) ואני מתחיל שיעורים, וביחד עם עבודה זה יקח לי חלק טוב מהיום לא לחשוב מחשבות, אבל כשיש לי זמן לחשוב, אני חושב רק מחשבות עצובות. אני בשום צורה לא אובדני או משהו בסגנון, וגם לא הייתי קורא לזה דיכאון כי אני מתפקד בתור בן אדם, אבל אני פשוט עצוב.

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (5) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות