מה שעובר עליי מה שעובר עליי
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

נכנס לדיכאון כשמגיע הביתה, איך להתמודד?

חייל בן 20 | כתב את השאלה ב-23/09/19 בשעה 09:15

בשנים האחרונות לא היו לי חברים בכלל ותמיד חשבתי שבצבא אני אשיג חברים והביטחון עצמי יעלה ויהיו לי חיים ''נורמליים''.
התגייסתי לפני חודש-חודשיים ואני כרגע בטירונות קרבית, עד עכשיו הכל טוב (שאני בצבא) טיפה מתחבר לאנשים (לא כמו שרציתי וחשבתי אבל עדיין, עדיף מכלום).
שמתי לב שאני חוזר הביתה אני נכנס לסוג של דיכאון כזה, כולם נפגשים עם חברים שלהם ועושים חיים ואני לבד וגם שאני עם המשפחה זה כבר נמאס לי אני תמיד איתם ומשעמם לי כבר איתם אני כמעט ולא שמח ולא צוחק שאני בבית. שחוזרים לבסיס תמיד המפקד בוחר מישהו ואומר תספר מה עשית שישי שבת, וכולם אומרים יצאתי עם חברים, הייתי עם החברה וכו. ומה אני אספר? ישבתי בבית בדיכאון ולא עשיתי כלום? מה אני יכול לעשות? אני גם מת פשוט מת לחברה כבר מלא זמן אבל עזבו את זה עכשיו. מה אני אמור לעשות בקטע הזה של הדיכאון הזה שאני נכנס כשאני מגיע הביתה. מצד אחד שאני בבסיס אני מחכה לחזור הביתה ומצד שני בבית אני לא נהנה ומשעמם לי אפילו יותר מסתם שמירה באמצע הלילה.
וכל ההרגשה הזאת לא קשורה לצבא (אולי קצת בגלל שאני שומע מה אנשים אחרים עשו בשבת נגיד וזה גורם לי להתבאס שלי אין כלום) כי הייתה לי תהרגשה הזאת לפעמים גם לפני הצבא ולדעתי היא קשורה לזה שאין לי חברים וכל היום משתעמם.

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות