מה שעובר עליי מה שעובר עליי
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

לא מצליחה להיות שמחה באמת. אייך להתמודד?

אנונימית בת 23 | כתבה את השאלה ב-19/11/21 בשעה 17:26

היי אסק פיפל, היי לכולם.

אני נמצאת בנקודה בחיי שסוף סוף אני מחליטה החלטות לבד כמעט לגמרי. עצרתי את התואר, התחלתי עבודה שרציתי, ויש לי תכנונים לעתיד הקרוב- עבודה, טיסה לחו"ל ואז ככל הנראה חזרה לתואר. בנוסף יש לי משפחה טובה, חברים, בן זוג תומך. יש לי כסף שחסכתי. בריאות. הכל טוב סך הכל.

הבעיה היא שאני לא שמחה באמת.
אני מוצאת סיבות להיות דרמטית ולחוצה מדברים מסוימים באופן מוגזם. אני יודעת בגדול על מה זה יושב, זה יושב על חוויות עבר (פרידה קשה וטראומטית במיוחד), חוויות בבגרות, בילדות. הרבה פעמים אני מרגישה חסרת ביטחון לגבי עצמי, לגבי הפעולות שלי וגם לפעמים חשש מביטחון קיומי (מחשבות על החיים וחשש מהסיום שלהם או חוסר משמעות).

והעיקר בדבר הזה שאני לא מצליחה להיות שמחה באמת. קשה לי להיות אופטימית לגבי המצב שלי. הרבה פעמים אני מבואסת בעבודה, או כאשר אני לבד עם עצמי.
אני מעריכה את מה שיש לי זה לא מובן מאליו, וזה לא שאין לי הנאה- אני כן נהנית לבלות עם מקורביי.

לא מצליחה לשים את האצבע על מה מפריע לי באמת להיות שמחה ולהרגיש ביטחון ושלווה עם חיי.

אשמח לדעת אם יש עוד מישהו שחווה דברים דומים לי.

תודה רבה לכולם.

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות