מה שעובר עליי מה שעובר עליי
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איבדתי את הכוחות נפשיים שלי, איך להתמודד?

חבל שנולדתי בן 25 | כתב את השאלה ב-27/06/19 בשעה 15:02

עברתי לא מעט. אין טעם לפרט הכל אבל בעיקרון הייתי בודד וסבלתי הרבה ליותר מדי זמן. והמשכתי הלאה בחיים עבודה וכו' לא ריחמתי על עצמי, לא הדרדרתי לסמים ודברים כאלה אבל גם לא התקדמתי הרבה.
ועכשיו איבדתי את זה לגמרי. אני כבר חודשיים לא עובד ואני לא חושב שאני מסוגל לזה יותר. קשה לי לצאת מהבית או לקום בבוקר. לוקח לי שעה עד שאני מקים את עצמי ו3 שעות בשביל להתארגן (מקלחת,אוכל, גילוח וכו'). אני אוכל ארוחה אחת ביום ומתעורר באמצע הלילה מסיוטים.
המשפחה שלי דפוקה לגמרי ואין לי חברים. הרבה זמן הייתי לבד כי נדדתי ממקום למקום - טעות אבל את זה אני מבין רק עכשיו. בכלל עשיתי לא מעט טעויות כי לא היה לי במי להיעזר. לא היה מי שידריך אותי ויעזור לי להכיר את העולם. וגם את עצמי לא הכרתי מספיק טוב. הייתי אבוד ומבולבל וכתוצאה מכך סבלתי הרבה ופספסתי חוויות.
ביקשתי עזרה נפשית אבל לצערי תחום בריאות הנפש במדינה הרוס לגמרי. בקופת חולים יש זמני המתנה ארוכים, מטפלים פרטיים זה יקר ולא אמין. אני לגמרי לבד.
הגעתי למסקנה שאושר בחיים זה כמו מצב כלכלי. זה פחות או יותר נקבע כשאתה נולד ונורא קשה לשנות את זה.
אני מרגיש שהעולם גדול עלי. אני בן 25 והכל היה צריך להיות שונה לגמרי. רק עכשיו אני מבין מה הייתי צריך לעשות ואיך להיחץ מהמצב. אבל עכשיו זה מאוחר מדי. איבדתי אמון בבני אדם ובחיים. אני מרגיש שמיציתי. הספיקו לי 25 שנה.
הייתי מזמן מסיים את זה לולא ידעתי שזה יהרוס עוד יותר את המשפחה שלי. זה מה שהכי כואב לי -אפילו למות אני לא יכול.

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות