מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 89230
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

שוקעת לדיכאון והורסת את כל מה שבניתי, איך להתמודד עם זה?

אליאן בת 21 | כתבה את השאלה ב-16/09/15 בשעה 11:24

נחיל בזה שהיום התחיל בבכי מטורף בגלל דודתי . לא קל לשמוח בידיעה שהיא שוכבת מונשמת בבית חולים בגלל המחלה הארורה....
אני ממש חייבת לשתף מישהו שידע לעזור לי בבעיה שנקלעתי אלייה.
כל עיניין הירידה במשקל.... זה משהו שלקח לי שנה שלמה להשיג ובאמת הצלחתי!!!
לא האמנתי בעצמי אף פעם והשגת הירידה במשקל היתה ההוכחה שאני מסוגלת.
שאני צריכה להעריך את עצמי הרבה יותר!!!
אז הצלחתי. הצלחתי והשגתי את מבוקשי. הרגשתי בשמיים, הבטחון עלה, המודעות העצמית והערך העצמי עלו. זה ככ כיף להצליח במשהו שבחים לא האמנת שתצליח.
התחושת סיפוק הזו....
היום ... אחרי השחרור מצה"ל ותקופה דיי מבלבלת שעוברת עלי...
אני חוזרת את כל הצעדים אחורה. הורסת במו ידיי את מה שהשגתי.
תחושות האשמה, הכישלון והאכזבה הן בלתי נסבלות.
אני לא יודעת איך להתמודד עם התופעה הזו.
שיתפתי את בן זוגי בזה היום. לא היה לו משהו חכם ככ להגיד לי....
אני מאבדת את זה, אני מאבדת סבלנות לאנשים,, אני נכנסת לבועה של דכאון.
היתי אצל פסיכולגית וגם תזונאית.. לא ככ עזר.....
אני פשוט מרגישה שאני חייבת לפרוק למישהו שידע מה להגיד לי.
מישהו שיעזור לי לצאת מיזה ויתמוך בי.
ואני פשוט לא יודעת למי לפנות... איך מתמודדים עם זה?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות