מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 192290
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

יש לי חרדה חברתית שמעמיקה כבר שנים על גבי שנים, איך לקטוע את זה?

סופיה בת 21 | כתבה את השאלה ב-02/11/17 בשעה 16:55

אני מאז החטיבה זוכרת את עצמי לאט לאט נסגרת והופכת לביישנית מאוד. החברים הבודדים היחידים שהיו לי לאט לאט כל אחד המשיך בדרכו בתיכון ואני נשארתי בלי כלים לצבור חברים. הביישנות שלי לא הייתה רגילה, היא נהייתה משהו מוזר
כאילו אני רואה את עצמי כנחותה ולא מרשה לעצמי להשמיע דעה, כמו משהו בתת מודע שלי שמסתתר בו כל האני האמיתית ואני לא מצלילה לפרוץ את זה. נוצר מצב שהפכתי למן חסרת אופי, אני רק חוזרת על דעות של אחרים ומסכימה איתם כל הזמן וכשמישהו מנסה לפתח איתי שיחה יש רק שקט מביך ואין לי משהו מעניין לספר אף פעם. בקושי שיחת חולין אני יודעת לנהל
אני נלחצת כל כך כשמישהו פונה אלי ויש לי בקול משהו לא טבעי , כאילו אני לא מדברת בנינוחות. זה גורם להתרחקות ממני ואני כל יום בוכה ובוכה ולא יודעת מה לעשות..
אשמח לעצות אם אחד מתוך אלפי אנשים יודע מה ההרגשה הזאת ויכול לעזור לי

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (8) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות