מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 328936
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

יש לי חרדה חברתית כבר שנים ואני תקוע

אנונימי בן 22 | כתב את השאלה ב-18/06/21 בשעה 19:02

שלום כולם,
אני בן 22 אחרי צבא, עובד.

מאז שהייתי ילד תמיד הייתי חששן וביקורתי,
זה היה האופי שלי, לדעתי בגלל שלא היה לי ביטחון
תמיד הציניות שלי הייתה על בסיס אדם אחר.

אני לא בדיוק יודע למה אני חסר ביטחון,
זה יכול להיות בעיקר בגלל הילדות שלי וההתנהגות
של אבא שלי שהייתה רעה אלי(בעיקר אלי אבל זה לא מפריע לי היום, כנראה רק החוסר ביטחון מעצם העבודה שהייתי חסר יכולות מולו)

עם השנים כשהתחלתי בית ספר הייתי סופר חששן ופחדן וחוץ מחבר אחד לא היה לי כלום,
הייתי די ביקורתי ובלי ביטחון מה שהוביל להרבה התנכלויות מצד ילדים אלי,
לרוב העברתי את הזמן במחשב עם חבר אחד והרבה חרדות שעלו עם השנים..

בגדול אני אדם די סגור, בעיקר בגלל העובדה שאני מנסה להיפתח אומרים לי שאני מדבר שטויות (אני לא מצליח להבין למה, אולי זה בגלל שאין לי ביטחון ובגלל זה אני לא יוזם דברים או שאני לא יודע מה להגיד אז אני מדבר בלי קשר) אני גם די מצחיק אבל לדעתי זה נובע מתוך רצון לא להיות רציני מידי וככה תמיד הכל נראה "סבבה"

ככה אני חי שנים ובכל עבודה שעבדתי בה, בצבא, בבית ספר, כרגע, במכון כושר, אני פשוט לא יודע להיפתח ואני פשוט בחרדה של לקבל ביקורת תמיד, אין לי כוח לחטוף על הראש, באמת שאין לי.

על עצמי אני נראה טוב (ככה אומרים)
ובנוסף מתאמן כל יום.

ועם כל זה אני מרגיש שאין לי כלום.
אני תמיד חי בתוך מסכה ואני פשוט אכול.
לא מצליח לדבר עם בנות איפלו שאומרות לי
שאני נראה טוב ואני פשוט קופא.

הלוואי והיה לי דרך לצאת מהכלוב הזה.

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות